Home Разное Женщинам после 40 не следует есть эти продукты! Иначе проблем с лишним весом не избежать!

Женщинам после 40 не следует есть эти продукты! Иначе проблем с лишним весом не избежать!

  • Share on Google+
  • Share on Reddit
  • Share on Pinterest
  • Share on Linkedin
  • Share on Tumblr

С возрастом любой организм претерпевает определенные изменения, и конечно же они сказываются не только на внешности, но и на внутренних органах. Так наш желудок не является исключением.

Дело в том, что после 40 лет у женщин меняется гормональный фон, что ведёт к переменам в работе всех систем, в том числе это касается процесса обмена веществ. Кроме того стенки желудка становятся слабее и уязвимее. Замечали, что все чаще вы не можете себе позволить съесть что-то чересчур жирное, мучное, острое или печеное, да вашему желудку стало сложнее это переваривать. И именно из-за плохого обмена веществ с возрастом женщины часто начинают прибавлять в весе. Что же нужно есть, и что стоит исключить из своего рациона, чтобы быть в форме и чувствовать себя превосходно после 40?

В общем, если вы хотите эффективно похудеть и позаботиться об общем состоянии организма, следуйте рекомендациям, изложенным ниже.

Чем питаться женщинам после 40

Читать продолжение »
  • Share on Google+
  • Share on Reddit
  • Share on Pinterest
  • Share on Linkedin
  • Share on Tumblr

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читать еще

16 секретов красоты, чтобы с утра просыпаться КРАСАВИЦЕЙ!

Не каждая женщина может позволить себе личного тренера и целую команду стилистов, которые …