Как в 48 выглядеть на 35: простые советы красоты от Дженнифер Лопес! Share on Facebook Share on Twitter Share on Google+ Share on Reddit Share on Pinterest Share on Linkedin Share on Tumblr На сегодняшний день певице и актрисе Джей Ло исполнилось 48 лет, однако в это трудно поверить, глядя на ее стройное тело, молодое лицо. Как же ей удается так отлично выглядеть? Не всеми секретами она готова поделиться, но с некоторыми из них певица согласна нас ознакомить. Здоровый образ жизни, правильное питание Дженифер многие называют «голливудской занудой» из-за того, что она буквально помешана на всеобщем контроле. Несколько последних лет актриса ведет исключительно здоровый образ жизни. Кто-то может не поверить в это, ведь в соцсетях то там, то тут появляются видео- и фото-репортажи с вечеринок, на которых изображена Дженифер. Однако на всех этих мероприятиях она практически не пьет алкогольные напитки, совсем не курит. Также Джей Ло давно перестала пить кофе. Все это она объясняет очень просто: алкоголь, никотин и кофеин – основные враги здорового цвета лица. Действительно, они негативно сказываются на оттенке кожи (она становится более тусклой), считаются виновниками появления морщин. Певица в последнее время полностью исключила из своего ежедневного рациона сладкое, жареное. Теперь она потребляет в пищу блюда, приготовленные исключительно на пару, в состав которых входят свежие сезонные продукты: спаржа, брокколи, киноа; зеленые овощи. Но в меню также имеют место быть белки – куриное мясо, морепродукты и углеводы (например, бурый рис). Обязательные занятия спортом Лопес никогда не рассказывает о своих спортивных достижениях. Однако, не вызывает сомнений тот факт, что она много времени проводит в тренажерных залах. Читать продолжение »
В чем встречать Новый год: 5 советов от Александра Рогова Стилист и ведущий программы «Успеть за 24 часа» (СТС) Александр Рогов рассказал, как нужно одеться, чтобы стать звездой новогодней вечеринки.
Погасшие звёзды уходящего 2017 года…Кого мы потеряли? Как бы печально это ни звучало, на звездном небосклоне, увы, погасли звезды разной величины и силы свечения. Но их свет останется с нами надолго. Кто они?