Как ухаживать за глазами и кожей вокруг глаз: ЗОЛОТЫЕ секреты Аюрведы Share on Facebook Share on Twitter Share on Google+ Share on Reddit Share on Pinterest Share on Linkedin Share on Tumblr На борьбу со следами старения многие женщины тратят невероятное количество сил и денежных средств. Мы стараемся убрать целлюлит, глубокие морщины вокруг рта и на шее, забывая, что уходза кожей вокруг глаз должен быть самым тщательным. Сегодня познакомим вас с несколькими советами Аюрведы по уходу за глазами и кожей вокруг глаз. Уход за кожей вокруг глаз и за глазами Морщинки в уголках глаз, сухость и переутомление глаз Доша, вышедшая из равновесия: Питта. Усугубляющие факторы: пожилой возраст, стресс, волнение, бессонница, злоупотребление алкоголем, обезвоживание, косоглазие. Лечение: Избегайте химических средств для снятия макияжа и густых тяжелых кремов для глаз. Удаляйте макияж ватным тампоном, смоченным в простом растительном масле. При ярком дневном свете носите солнцезащитные очки и старайтесь не читать в темноте. Никогда не смотрите прямо на солнце. Два раза в день пощипывайте кожу над бровями, начиная от переносицы и продвигаясь к вискам. Повторите упражнение 3—4 раза. Моргайте, прикрывайте глаза руками, выполняйте массаж глаз и глазные ванны. Тёмные круги под глазами Доши, вышедшие из равновесия: коричневатые круги — Вата, серо-зелёные круги Питта. Усугубляющие факторы: анемия, ослабленное здоровье, недостаток сна, нарушения кровообращения, тревога, гормональный дисбаланс, расстройства менструального цикла; злоупотребление жареной, мороженой и консервированной пищей, бобами, арахисом, салатом. Лечение: Время от времени ложитесь на наклонную поверхность и лежите 5—10 минут с приподнятыми ногами. Смочите два ватных тампона в холодном молоке, розовой воде, инжирном соке или соке, выжатом из листьев мяты. Положите тампоны на веки и полежите 5—10 минут. Наложите на кожу вокруг глаз измельчённые листья мяты и полежите 5.10 минут. Перед сном осторожно массируйте кожу вокруг глаз с шафрановым или миндальным маслом. Ежедневно выполняйте упражнения, описанные на стр. 160—161 (моргание, прикрывание глаз ладонями). Читать продолжение »
7 пар обуви, которые должны быть в гардеробе каждой женщины Об одежде, которая составляет наш основной гардероб, говорят много и часто, в то время как об обуви часто забывают.
Топ-10 бьюти-привычек, которые нужно усвоить между 30 и 40 годами Как же сделать так, чтобы молодой оставалась не только душа, но и тело?