15 идей вкусных тостов на завтрак, которые вы наверняка не пробовали Share on Facebook Share on Twitter Share on Google+ Share on Reddit Share on Pinterest Share on Linkedin Share on Tumblr Такой завтрак зарядит вас энергией на весь день! 1. Малина + Ежевика + Базилик + Легкий сливочный сыр 2. Тонко нарезанный сельдерей + Изюм + Арахисовое масло 3. Нарезанный ломтиками ананас + Творог + Измельченные кешью 4. Обжаренная пекинская капуста + Омлет из одного яйца + Тертый сыр Приготовление: Нагрейте масло на сковороде и обжаривайте на нем нарезанную капусту в течение 2 минут. Посолите, дайте капусте остыть и вытрите сковороду. В миске взбейте одно яйцо и приправьте по вкусу. Добавьте масло в сковороду. Вылейте взбитое яйцо в кастрюлю и распределите его по сковороде так, чтобы омлет получился тонким. Убавьте температуру. Как только омлет готов, используйте лопаточку, чтобы свернуть омлет. Положите капусту и яйцо на тост. Потрите сверху сыр. Поместите тост назад в теплую сковороду, накройте на 30 секунд, чтобы растопить сыр. 5. Нарезанная ломтиками груша + Сливочный сыр + Мед 6. Хумус + Грецкие орехи + Зерна граната Читать продолжение »
8 идеальных вещей, которые преобразят любую фигуру Итак, перед вами спасительный список из 10 вещей, которые вам точно подойдут:👍