Home Разное КАК ПРАВИЛЬНО ЗАВАРИВАТЬ ИМБИРЬ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА?

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАВАРИВАТЬ ИМБИРЬ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА?

  • Share on Google+
  • Share on Reddit
  • Share on Pinterest
  • Share on Linkedin
  • Share on Tumblr

О полезных качествах корня имбиря человечество знает уже не одно тысячелетие.

Его можно использовать сырым, сухим, маринованным как кулинарную специю, при лечении некоторых заболеваний, в косметологии.

В средневековье торговцы сбывали имбирь под видом необычного, «заморского» растения, которое по легенде охраняют троглодиты на самом краю света.

Издревле это многолетнее травянистое растение считалось эффективным при профилактике чумы.

kak-zavarivat-imbir-dlya-poxudeniya

Родиной имбиря принято считать страны Южной Азии. Сегодня его выращивают практически во всем мире в теплых регионах.

Его необычные свойства объясняются огромным количеством полезных компонентов.

Он содержит:

воду;

минералы — фосфор, натрий, магний, кальций, железо, калий, хром, кремний, цинк, марганец;

витамины – A, B1, B2, C, E, K;

жирные кислоты – каприловая, олеиновая, линолевая;

белки;

глутаминовую кислоту;

аминокислоты – изолейцин, лейцин, треонин, валин, лизин, фенилаланин, метионин, триптофан;

аспарагин;

жиры;

углеводы;

эфирные масла.

Чем полезен имбирь?

Характерная жгучесть этого растения объясняется содержанием в нем зингерона, смолистого гингерола, шоаголы. Эти вещества способствуют профилактическому лечению при раке толстой кишки.

Также имбирный корень эффективен при заболеваниях матки. При менструальном цикле помогает избежать болезненных ощущений.

Читать продолжение »
  • Share on Google+
  • Share on Reddit
  • Share on Pinterest
  • Share on Linkedin
  • Share on Tumblr

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читать еще

16 секретов красоты, чтобы с утра просыпаться КРАСАВИЦЕЙ!

Не каждая женщина может позволить себе личного тренера и целую команду стилистов, которые …