Красивая, подтянутая фигура – не повод отказываться от сладкого, готовим творожный крем за 5 минут Лето – период, когда девушки особенно тщательно следят за фигурой, но разве можно отказать себе в любимых сладостях? В жаркую погоду не стоит увлекаться жирными, масляными тортиками, поэтому, сегодня готовим легкое, воздушное угощение – творожный крем с бананом. Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты: банан, 1 шт; йогурт натуральный, 100 г; творог, 200 г; мед, 1 ст.л. Процесс приготовления Банан нарезать кусочками, выложить в емкость. Добавить творог (минимальной жирности), натуральный йогурт, мед. Взбить погружным блендером. Массу разложить в порционные креманки или стаканчики. Сверху десерт украсить тертым горьким шоколадом, орехами. Поставить в холодильник на 30-40 минут. Важно! Если творог слишком сухой, массу предварительно взбивают без добавок, а затем еще раз со всеми компонентами. Если для подачи используется прозрачная емкость, десерт лучше выложить слоями – творог, взбитый с йогуртом и какао, затем творог, взбитый с медом и бананом. Для украшения можно использовать кусочки фруктов, шоколад, ягоды, орехи. В холодное время года на дно емкости можно положить кусочек бисквита, сверху взбитую массу. Источник
8 причин, по которым вас недолюбливают люди, + как это исправить Каждому из вас в жизни наверняка встречались люди, которые относились к вам с нескрываемой …
Тест: час вашего рождения укажет на три главных качества вашей личности А вы знали, что не только месяц и день рождения определяют характер человека на …