Диетический Тирамису — невероятно нежны и насыщенный вкус

Сладости и десерты для многих дам являются огромной слабостью. И конечно, они создают множество неудобств и проблем тогда, когда доходит дело до похудения. Мы со своей стороны предлагаем множество идей вкусных десертов, от которых вы точно не поправитесь. Ниже представлен чудесный рецепт Тирамису с прекрасным вкусом и при этом с невысокой калорийностью!

Ингредиенты:

Пропитка:

  • Крепкий кофе — 250 г
  • Подсластитель по вкусу.

Для крема:

  • Творог мягкий — 400 г
  • Рикотта — 200 г
  • Подсластитель по вкусу
  • Ваниль — 2 г
  • Какао-порошок по вкусу (присыпать сверху)

Для печенья «савоярди»:

  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Мука рисовая — 85 г
  • Крахмал кукурузный — 20 г.
  • Тростниковый сахар — 3 ст.л.
  • Разрыхлитель — 7 г, 1 ч.л.
  • Ванильный сахар — 1 п.
  • Соль на кончике ножа.